Manuele Therapie in Groningen: Gericht Behandelen van Nek, Rug en Schouder
Bij OptiFit Fysiotherapie word je behandeld door gecertificeerde manueel therapeuten die de regie over jouw herstel overnemen. Jij hoeft zelf niets te regelen richting huisarts of specialist. Drie locaties in Groningen, geen verwijzing nodig en snel een afspraak.
Aangesloten bij: RugNetwerk Noord · SchouderNet Noord. Gespecialiseerde regionale netwerken voor complexe klachten in Groningen.
Wat is manuele therapie?
Manuele therapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie. Een manueel therapeut heeft na de basisopleiding fysiotherapie een aanvullende 3-jarige masterspecialisatie gevolgd, gericht op de functie van gewrichten en de wervelkolom. De behandeling richt zich op de oorzaak van de klacht, niet alleen op het pijnpunt.
De meest gebruikte technieken zijn mobilisaties en manipulaties. Mobilisaties zijn geleidelijke bewegingen die een gewricht losser maken. Manipulaties, ook wel kraken genoemd, zijn snelle impulstechnieken die een gewricht direct vrijer laten bewegen. Welke techniek ingezet wordt hangt altijd af van het onderzoek en de klacht. Manipulatie is niet standaard en wordt alleen toegepast als het veilig en passend is.
Bij OptiFit zijn onze manueel therapeuten aangesloten bij RugNetwerk Noord en SchouderNet Noord: gespecialiseerde regionale netwerken voor complexe rug- en schouderklachten in Groningen. Dat betekent structureel bijscholen en samenwerking met andere specialisten in de regio.
Wanneer is manuele therapie de juiste keuze?
Manuele therapie is zinvol als je klachten hebt waarbij gewrichten of de wervelkolom betrokken zijn en de klachten langer dan een paar weken aanhouden, regelmatig terugkomen of uitstralen naar arm of been. Ook als eerdere behandelingen onvoldoende resultaat gaven, kan manuele therapie een waardevolle aanvulling zijn.
Manuele therapie of gewone fysiotherapie?
Reguliere fysiotherapie richt zich voornamelijk op spieren, pezen en weke delen. Manuele therapie gaat specifiek in op gewrichten en de wervelkolom. De manueel therapeut onderzoekt niet alleen het pijnpunt maar het hele bewegingsapparaat. Zo wordt de werkelijke oorzaak gevonden, ook als die elders zit dan waar de pijn gevoeld wordt.
Geen verwijzing nodig
Je kunt direct een afspraak maken zonder verwijsbrief van de huisarts. In de eerste afspraak beoordelen we of manuele therapie de juiste keuze is voor jouw klacht, of dat een andere behandelvorm beter past. Bekijk al onze behandelingen als je wilt vergelijken wat er verder mogelijk is.
Bij welke klachten helpt manuele therapie?
Manuele therapie richt zich op klachten waarbij gewrichten en de wervelkolom een rol spelen. Hieronder vind je de vier meest voorkomende klachtgebieden die bij OptiFit in Groningen behandeld worden.
Nekklachten
Nekpijn, whiplash, nekhernia of uitstraling naar arm of hand: nekklachten zijn een van de meest voorkomende indicaties voor manuele therapie. Door de gewrichten in de nek gericht te mobiliseren of manipuleren neemt de beweeglijkheid toe en vermindert de pijn. Ook cervicogene hoofdpijn, die zijn oorsprong heeft in de nek, reageert goed op manuele therapie.
Rugklachten
Lage rugpijn, hernia, spit of stijfheid in de wervelkolom: rugklachten zijn de meest behandelde klacht in de manuele therapie. Pascal en Koen zijn als manueel therapeuten aangesloten bij RugNetwerk Noord, een gespecialiseerd netwerk voor complexe rugklachten in Groningen. Naast manuele technieken worden ook oefeningen en advies ingezet voor duurzaam herstel.
Hoofdpijn vanuit de nek
Cervicogene hoofdpijn heeft zijn oorsprong in de nek- en schouderregio, niet in het hoofd zelf. De gewrichten en spieren in de nek veroorzaken uitstralende pijn naar hoofd, slaap of oog. Manuele therapie pakt de bron aan en is daarmee effectiever dan pijnstillers bij dit type hoofdpijn. De diagnose wordt gesteld op basis van een uitgebreid onderzoek.
Schouderklachten
Frozen shoulder, impingement syndroom, schouderinstabiliteit of slijmbeursontsteking: schouderklachten vragen om een nauwkeurige analyse van de gewrichten en omliggende structuren. Koen Blansjaar en Pascal Remminga zijn aangesloten bij SchouderNet Noord voor de behandeling van complexe schouderklachten. Manuele therapie verbetert de beweeglijkheid van het schoudergewricht en vermindert pijn.
Hoe verloopt een behandeling manuele therapie bij OptiFit?
Van de eerste afspraak tot de afronding van het traject: zo werkt een behandeling manuele therapie bij OptiFit Fysiotherapie in Groningen.
1. Intake en onderzoek
De eerste afspraak duurt net zo lang als een reguliere fysiotherapie-afspraak. Pascal of Koen begint met een gesprek over je klachten, voorgeschiedenis en dagelijkse activiteiten. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek: beweeglijkheid van gewrichten, spierkracht, houding en pijnpunten worden in kaart gebracht. Je gaat altijd weg met een duidelijke uitleg over wat er aan de hand is en een concreet plan voor de volgende stappen. Als manuele therapie niet de juiste keuze is, zeggen we dat eerlijk en verwijzen we je door.
2. Behandelplan op maat
Na het onderzoek stel je samen met de therapeut een behandelplan op. Welke technieken worden ingezet? Hoe vaak kom je langs? Wat kun je zelf doen? Gemiddeld zijn 3 tot 6 behandelingen nodig, maar dit verschilt per klacht. Als een aanpak onvoldoende effect heeft, schakelt de therapeut actief om naar een andere techniek of behandelvorm. De regie ligt bij ons: jij hoeft zelf niet te schakelen met huisarts of specialist.
3. Behandeltechnieken
Pascal en Koen passen gerichte handtechnieken toe op gewrichten en de wervelkolom. Mobilisaties zijn langzame, herhaalde bewegingen waarmee een gewricht losser wordt gemaakt. Manipulaties zijn snelle impulstechnieken waarbij een gewricht in een fractie van een seconde vrijer wordt. Naast manuele technieken worden ook dry needling, oefeningen en advies ingezet, afhankelijk van de klacht. Bekijk al onze behandelingen voor een overzicht van wat er verder mogelijk is. Veel patienten geven aan dat ze zich gehoord voelen: er is aandacht voor het verhaal achter de klacht.
4. Oefeningen en nazorg
Naast de behandelingen ontvang je gerichte oefeningen voor thuis. Die oefeningen versterken het effect van de behandeling en helpen terugkeer van de klacht te voorkomen. Bij onze locaties De Hunze en Merelstraat is een eigen sportruimte beschikbaar voor oefentherapie onder begeleiding als aanvulling op de manuele behandeling. Na afronding van het traject bespreek je met de therapeut hoe je de klacht langdurig onder controle houdt.
Waarom manuele therapie bij OptiFit Fysiotherapie?
Pascal Remminga en Koen Blansjaar zijn beide eigenaar van OptiFit Fysiotherapie en gecertificeerd manueel therapeut. Ze zijn 11 jaar werkzaam als fysiotherapeut en rondden 5 jaar geleden hun masterspecialisatie manuele therapie af. Ze zijn aangesloten bij RugNetwerk Noord en SchouderNet Noord. Wat OptiFit onderscheidt, zit in de aanpak.
De therapeut neemt de regie over
Jij hoeft als patient niet zelf te schakelen met de huisarts, een specialist of andere zorgverleners. Pascal en Koen zorgen daarvoor. Ze bekijken de klacht in samenhang met je gezondheidsgeschiedenis en regelen, als dat nodig is, de juiste doorverwijzing of afstemming met andere betrokkenen. Jij hoeft alleen maar te verschijnen.
Kritisch op eigen handelen
Als een behandeling onvoldoende resultaat geeft, schakelen Pascal en Koen actief om. Ze zijn bereid hun eigen aanpak ter discussie te stellen en zoeken naar een alternatief dat beter past bij jouw klacht en situatie. Dat vraagt vakkennis, maar ook eerlijkheid: ook de eerlijke boodschap dat een andere behandelvorm of zorgverlener beter passend is, wordt uitgesproken.
Aandacht voor het verhaal achter de klacht
Patienten geven aan dat ze zich bij OptiFit gehoord voelen. Er is ruimte voor het verhaal achter de pijn: hoe de klacht is ontstaan, wat je ervan merkt in je dagelijks leven en wat je wil bereiken. Die context bepaalt mede de aanpak. Goede communicatie is voor ons geen bijzaak, maar onderdeel van een goede behandeling.
Uw manueel therapeuten in Groningen
Manuele therapie bij OptiFit wordt uitgevoerd door Pascal Remminga en Koen Blansjaar. Beiden zijn gecertificeerd manueel therapeut en eigenaar van de praktijk. Ze combineren vakkennis met persoonlijke aandacht.
Pascal Remminga
Eigenaar & gecertificeerd manueel therapeut
Pascal Remminga is eigenaar van OptiFit Fysiotherapie en gecertificeerd manueel therapeut. Hij is 11 jaar werkzaam als fysiotherapeut en rondde zijn masterspecialisatie manuele therapie 5 jaar geleden af. Pascal is aangesloten bij RugNetwerk Noord voor de behandeling van complexe rugklachten. Lees meer over Pascal
Koen Blansjaar
Eigenaar & gecertificeerd manueel therapeut
Koen Blansjaar is eigenaar van OptiFit Fysiotherapie en gecertificeerd manueel therapeut. Hij is 11 jaar werkzaam als fysiotherapeut en rondde zijn masterspecialisatie manuele therapie 5 jaar geleden af. Koen is aangesloten bij SchouderNet Noord voor de behandeling van complexe schouderklachten. Lees meer over Koen
Veelgestelde vragen over manuele therapie in Groningen
Wat is het verschil tussen een manueel therapeut en een fysiotherapeut?
Een manueel therapeut is een fysiotherapeut met minimaal 3 jaar extra specialisatie op masterniveau, gericht op gewrichtsfunctie en de wervelkolom. Pascal Remminga en Koen Blansjaar zijn beiden 11 jaar werkzaam als fysiotherapeut en rondden 5 jaar geleden hun specialisatie manuele therapie af.
Wordt er altijd gekraakt bij manuele therapie?
Nee. Manipulatie, ook wel kraken genoemd, is slechts een van de technieken die een manueel therapeut kan inzetten. Veel behandelingen bestaan uit mobilisaties, oefeningen en advies. De therapeut bepaalt op basis van onderzoek welke techniek het meest geschikt is.
Is kraken gevaarlijk?
Bij de juiste indicatie en uitvoering door een gecertificeerd manueel therapeut is manipulatie een veilige techniek. Er wordt altijd eerst grondig onderzoek gedaan. Alleen als de techniek passend en veilig is, wordt die toegepast.
Heb ik een verwijzing nodig voor manuele therapie?
Nee, je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig om bij OptiFit Fysiotherapie terecht te kunnen voor manuele therapie. Je kunt direct een afspraak maken via de knop op deze pagina.
Wordt manuele therapie vergoed door de zorgverzekering?
Manuele therapie wordt vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering. Het aantal vergoede behandelingen hangt af van je verzekeringspakket. De eerste behandeling bij een nieuwe klacht wordt niet vergoed vanuit de basisverzekering. Neem bij twijfel contact op via info@optifitfysiotherapie.nl.
Hoe lang duurt een afspraak voor manuele therapie?
Een manuele therapie sessie duurt even lang als een reguliere fysiotherapie-afspraak. De eerste afspraak is iets langer vanwege de intake en het lichamelijk onderzoek. Je gaat altijd weg met een duidelijke uitleg en een plan voor de volgende stappen.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig bij manuele therapie?
Gemiddeld zijn 3 tot 6 behandelingen nodig. Dit verschilt per klacht en persoon. Na de eerste afspraak stel je samen met de therapeut een behandelplan op. Als een behandeling onvoldoende effect heeft, wordt er actief omgeschakeld naar een andere aanpak.
Wat zijn mogelijke bijwerkingen van manuele therapie?
Na een behandeling kunnen tijdelijk spierpijn of stijfheid optreden. Dit is een normale reactie van het lichaam en trekt doorgaans binnen een tot twee dagen weg. Ernstige bijwerkingen zijn zeldzaam bij behandeling door een gecertificeerd manueel therapeut. Twijfel je? Neem contact op via info@optifitfysiotherapie.nl of bel naar 050-2111900.
Maak een afspraak voor manuele therapie in Groningen
Wil je weten of manuele therapie geschikt is voor jouw klacht? Geen verwijzing nodig: je kunt direct een afspraak maken. In de meeste gevallen ben je binnen enkele werkdagen geholpen.
Bezoek onze vestiging in De Hunze (Lamsoor 2C), Reitdiep (Reitdiephaven 159) of Oosterparkwijk (Merelstraat 100).
Heb je eerst een vraag? Neem contact op, we helpen je graag verder.
Beoordeeld met 9,5 op ZorgkaartNederland door 134 patienten.