COPD fysiotherapie in Groningen: beter ademhalen, meer bewegen
Heeft u COPD en merkt u dat u steeds kortademiger wordt bij inspanning? Fysiotherapie kan helpen om uw longfunctie optimaal te benutten, uw conditie te verbeteren en meer energie te hebben bij dagelijkse activiteiten. Bij OptiFit Fysiotherapie bieden we begeleide longrevalidatie op drie locaties in Groningen, vergoed vanuit het basispakket bij GOLD stadium 2 of hoger.
9,5
ZorgkaartNederland
134 beoordelingen
Alle
behandelingen vergoed
vanuit het basispakket (GOLD 2+)
3
locaties in Groningen
ChronischZorgNet
Wat is COPD?
COPD staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease: een chronische longziekte waarbij de luchtwegen vernauwd zijn en de longblaasjes beschadigd raken. Hierdoor wordt het steeds moeilijker om lucht in en uit de longen te ademen. De meest voorkomende oorzaak is roken, maar ook langdurige blootstelling aan fijnstof of chemische dampen kan COPD veroorzaken.
De ernst van COPD wordt ingedeeld in vier stadia (GOLD 1 tot 4). Vanaf GOLD stadium 2 is fysiotherapie onderdeel van de aanbevolen behandeling. COPD staat op de chronischelijst van de zorgverzekering, waardoor alle behandelingen vergoed worden vanuit het basispakket.
Bekijk onze vergoedingspagina voor meer informatie over de vergoeding van uw behandeling.
Wanneer kan fysiotherapie helpen bij COPD?
Fysiotherapie kan zinvol zijn wanneer u merkt dat u kortademig wordt bij lichte inspanning zoals traplopen of wandelen, dat u minder ver kunt lopen dan vroeger, of dat u hoest en slijm heeft dat moeilijk loskomt. Een fysiotherapeut helpt u uw conditie te verbeteren en uw ademhaling efficiënter te maken binnen de grenzen van uw longfunctie.
Wanneer moet u direct naar de arts?
Neem direct contact op met uw huisarts of longarts bij plotselinge verergering van kortademigheid, koorts, verandering van slijm, blauwverkleuring van lippen of nagels, of pijn op de borst. Dit kunnen tekenen zijn van een COPD-exacerbatie die spoedingreep vereist.
Hoe herken je COPD-klachten?
COPD uit zich op verschillende manieren. Herkent u een of meer van deze klachten? Fysiotherapie kan u helpen om beter met de klachten om te gaan en uw dagelijks functioneren te verbeteren.
Kortademigheid bij inspanning
U merkt dat u sneller buiten adem bent dan vroeger bij activiteiten zoals traplopen, wandelen of fietsen. In het begin treedt dit alleen op bij zware inspanning; later ook bij lichte activiteiten.
Aanhoudende hoest
Een hardnekkige hoest die niet overgaat, vaak 's ochtends erger. De hoest gaat regelmatig gepaard met slijm dat moeilijk loslaat. Dit is een vroeg teken van COPD dat mensen soms afdoen als 'rokershoest'.
Slijmvorming in de luchtwegen
Door de chronische ontsteking in de luchtwegen maakt het lichaam meer slijm aan dan normaal. Dit slijm belemmert de ademhaling en vergroot het risico op luchtweginfecties. Hoesttechnieken kunnen helpen het slijm los te krijgen.
Vermoeidheid en weinig energie
Ademhalen kost bij COPD meer energie dan normaal. Hierdoor worden ook eenvoudige dagelijkse taken vermoeiend. Energiemanagement en conditietraining kunnen helpen om meer uit uw beschikbare energie te halen.
Piepende ademhaling
Door de vernauwde luchtwegen kunt u een piepend of fluitend geluid horen bij het uitademen. Dit is een teken dat de luchtstroom belemmerd wordt. Ademhalingsoefeningen kunnen dit deels verminderen.
Afnemende loopafstand
Naarmate COPD vordert, merkt u dat u steeds kortere afstanden kunt lopen voor u moet stoppen om bij te komen. Conditietraining onder begeleiding van een fysiotherapeut kan de loopafstand aanzienlijk vergroten.
Hoe verloopt COPD-fysiotherapie bij OptiFit?
Onze aanpak combineert conditietraining, ademhalingsoefeningen en praktisch advies voor thuis. Zo halen we samen het maximale uit uw longfunctie.
1. Intake en behandelplan
De behandeling begint met een uitgebreide intake: uw klachten, longfunctiewaarden (GOLD-stadium), conditie en persoonlijke doelen worden in kaart gebracht. Op basis hiervan stelt uw fysiotherapeut een persoonlijk behandelplan op. U heeft een verwijzing nodig van uw huisarts of longarts voor vergoeding vanuit het basispakket.
2. Conditietraining
Bewegen is de hoeksteen van COPD-fysiotherapie. Uw fysiotherapeut begeleidt u bij duurtraining en krachttraining die zijn afgestemd op uw longfunctie en conditieniveau. Door regelmatig te bewegen verbetert uw uithoudingsvermogen, neemt de benauwdheid bij inspanning af en krijgt u meer energie voor dagelijkse activiteiten.
3. Ademhalingsoefeningen
Naast conditietraining leert u technieken om uw ademhaling efficiënter te maken. Denk aan pursed lip breathing (getuite lipademhaling), diafragmaademhaling en houdingsadviezen die de ademhaling ondersteunen. Ook hoesttechnieken en slijmtransporttechnieken kunnen onderdeel zijn van uw behandeling.
4. Energiemanagement en thuisprogramma
COPD kost energie. Uw fysiotherapeut geeft adviezen over hoe u uw energie verstandig kunt verdelen over de dag, hoe u activiteiten kunt aanpassen en hoe u terugval kunt voorkomen. U krijgt een thuisprogramma mee zodat u ook thuis op een veilige manier kunt blijven bewegen en oefenen.
Waarom COPD-fysiotherapie bij OptiFit?
Bij OptiFit combineert u professionele begeleiding, een erkend zorgnetwerk en het gemak van drie locaties in Groningen.
Aangesloten bij ChronischZorgNet
Voor vergoede COPD-fysiotherapie is het wettelijk verplicht dat uw fysiotherapeut aangesloten is bij ChronischZorgNet. OptiFit voldoet aan deze eis. Dit betekent ook dat onze fysiotherapeuten getraind zijn in de KNGF-richtlijn voor COPD en nauw samenwerken met uw longarts of huisarts.
Alle behandelingen vergoed vanuit het basispakket
COPD staat op de chronischelijst van de zorgverzekering. Bij GOLD stadium 2 of hoger worden alle fysiotherapiebehandelingen vergoed vanuit het basispakket, zonder maximum en zonder aanvullende verzekering. U heeft een verwijzing nodig van uw huisarts of longarts. Bekijk onze vergoedingspagina of bel 050-2111900 met uw vragen.
Drie locaties in Groningen, snel een afspraak
OptiFit Fysiotherapie is bereikbaar op drie locaties: De Hunze (Lamsoor 2C), Reitdiep (Reitdiephaven 159) en Oosterparkwijk (Merelstraat 100). Op elke locatie is een oefenzaal beschikbaar voor conditietraining en begeleide oefeningen.
Uw fysiotherapeuten voor COPD in Groningen
Onze BIG-geregistreerde fysiotherapeuten zijn aangesloten bij ChronischZorgNet en werken samen met uw huisarts of longarts.
Pascal Remminga
Fysiotherapeut & Manueel therapeut
Pascal Remminga is fysiotherapeut en manueel therapeut bij OptiFit. Hij begeleidt patienten met COPD bij conditietraining en ademhalingsoefeningen en is aangesloten bij ChronischZorgNet. BIG: 19919960804.
Auke van Dijken
Fysiotherapeut
Auke van Dijken is fysiotherapeut bij OptiFit en begeleidt patienten met chronische longaandoeningen bij conditietraining en het opbouwen van belasting. BIG: 59938310804.
Ildi Boks
Fysiotherapeut
Ildi Boks is fysiotherapeut bij OptiFit en volgt de opleiding fysiotherapie wetenschappen. Ze begeleidt patienten met COPD bij ademhalingsoefeningen, energiemanagement en het thuisprogramma. BIG: 49936970804.
Veelgestelde vragen over COPD en fysiotherapie
Wat is COPD?
COPD staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease: een chronische longziekte waarbij de luchtwegen vernauwd zijn en de longblaasjes beschadigd zijn. Hierdoor wordt ademhalen steeds moeilijker. COPD verloopt in ernst van GOLD stadium 1 (licht) tot 4 (zeer ernstig). De aandoening is niet te genezen, maar fysiotherapie helpt de klachten te verminderen en uw kwaliteit van leven te verbeteren.
Wordt fysiotherapie bij COPD vergoed?
Ja. COPD staat op de chronischelijst van de zorgverzekering. Bij GOLD stadium 2 of hoger worden alle fysiotherapiebehandelingen vergoed vanuit het basispakket, zonder maximum aantal en zonder aanvullende verzekering. U heeft een verwijzing nodig van uw huisarts of longarts, en de fysiotherapeut moet aangesloten zijn bij ChronischZorgNet. Bekijk onze vergoedingspagina of mail naar info@optifitfysiotherapie.nl met uw vragen.
Heb ik een verwijzing nodig voor fysiotherapie bij COPD?
Voor vergoeding vanuit het basispakket heeft u een verwijzing nodig van uw huisarts of longarts. U kunt ook zonder verwijzing een afspraak maken, maar dan valt de behandeling niet onder de basisvergoeding. Neem bij twijfel contact op met uw verzekeraar of bel ons.
Wat doet een fysiotherapeut bij COPD?
Een fysiotherapeut bij COPD richt zich op conditietraining om uw uithoudingsvermogen te verbeteren, ademhalingsoefeningen om de ademhaling efficiënter te maken, hoest- en slijmtransporttechnieken, en adviezen over energiemanagement bij dagelijkse activiteiten. Het programma sluit aan op uw GOLD-stadium en persoonlijke doelen.
Is COPD te behandelen met fysiotherapie?
Fysiotherapie kan COPD niet genezen, maar helpt wel om de klachten te verminderen en uw kwaliteit van leven te verbeteren. Onderzoek toont aan dat begeleide conditietraining leidt tot minder benauwdheid, meer energie en een grotere loopafstand. Fysiotherapie is een aanvulling op de medicatie van uw longarts.
Hoe lang duurt fysiotherapie bij COPD?
COPD is een chronische aandoening, dus fysiotherapie is vaak langdurig. In de beginfase traint u doorgaans 2 tot 3 keer per week. Omdat COPD op de chronischelijst staat, is er geen maximum aan het aantal vergoed behandelingen: u kunt zo lang doorgaan als medisch noodzakelijk is. Uw fysiotherapeut evalueert regelmatig uw voortgang en past het programma aan.
Wanneer moet ik contact opnemen met mijn arts bij COPD?
Neem direct contact op met uw huisarts of longarts bij plotselinge verergering van kortademigheid, koorts, verandering van slijm, blauwverkleuring van lippen of nagels, of pijn op de borst. Dit kunnen tekenen zijn van een COPD-exacerbatie die medische behandeling vereist.
Maak een afspraak voor COPD-fysiotherapie in Groningen
Wilt u starten met COPD-fysiotherapie? Vraag een verwijzing aan bij uw huisarts of longarts en maak direct een afspraak bij een van onze drie locaties in Groningen.
Bezoek De Hunze (Lamsoor 2C), Reitdiep (Reitdiephaven 159) of Oosterparkwijk (Merelstraat 100).
Vragen? Bel 050-2111900 of neem contact op.