Manuele therapie voor hoofdpijn in Groningen
Waarom kiezen voor manuele therapie bij hoofdpijn bij OptiFit Fysiotherapie?
Gespecialiseerde therapeuten
Met uitgebreide ervaring in de behandeling van hoofdpijnPersoonlijke aanpak
Met behandelplan specifiek gericht op uw type hoofdpijnSnelle beschikbaarheid
vaak binnen 24 uur een eerste afspraak mogelijk
Twee praktijklocaties
In Groningen (De Hunze en Oosterparkwijk) voor optimale bereikbaarheid
Bewezen effectieve technieken
Voor langdurige vermindering van hoofdpijnklachtenContracten met alle zorgverzekeraars
Wat is manuele therapie bij hoofdpijn?
Manuele therapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie die zich richt op het onderzoeken, beoordelen en behandelen van klachten aan het bewegingsapparaat. Bij hoofdpijn speelt manuele therapie een cruciale rol, omdat veel hoofdpijnklachten ontstaan door problemen in de nek, kaak of bovenrug.
Onze manueel therapeuten in Groningen zijn gespecialiseerd in het behandelen van verschillende soorten hoofdpijn door middel van specifieke handgrepen, mobilisaties en manipulaties van de wervelkolom en gewrichten. Deze technieken zijn erop gericht de beweeglijkheid te verbeteren, pijn te verminderen en de functie van het zenuwstelsel te optimaliseren.
Welke soorten hoofdpijn kunnen behandeld worden met manuele therapie?
Cervicogene hoofdpijn
Hoofdpijn die ontstaat vanuit de nek (cervicale wervelkolom) komt veel voor. Deze hoofdpijn kenmerkt zich door pijn die vanuit de nek naar het achterhoofd en soms naar het voorhoofd uitstraalt. Onze manuele therapie in Groningen richt zich op het verbeteren van de beweeglijkheid van de nekwervels en het verminderen van spierspanning, wat aanzienlijke verlichting kan geven.
Spanningshoofdpijn
Deze veelvoorkomende vorm van hoofdpijn wordt gekenmerkt door een drukkend, knellend gevoel rondom het hoofd. Spanningshoofdpijn hangt vaak samen met een verhoogde spierspanning in de nek- en schoudergordel. Door middel van manuele technieken, ontspanningsoefeningen en houdingsadviezen kunnen we deze klachten effectief behandelen.
Migraine
Hoewel migraine een complexe aandoening is met verschillende oorzaken, kan manuele therapie helpen bij het verminderen van de frequentie en intensiteit van migraineaanvallen. Dit gebeurt door het behandelen van mogelijke triggers in de nek en het verbeteren van de algehele functie van het zenuwstelsel.
Hoe werkt een behandeling manuele therapie bij hoofdpijn?
Uitgebreid onderzoek
Tijdens de eerste afspraak zal onze manueel therapeut een uitgebreid onderzoek doen naar de oorzaak van uw hoofdpijn. We kijken naar uw houding, de beweeglijkheid van uw nekwervels, de spierspanning in uw nek en schouders, en eventuele andere factoren die uw hoofdpijn kunnen beïnvloeden.
Gerichte behandeling
Op basis van het onderzoek stellen we een persoonlijk behandelplan op. Dit kan bestaan uit:
- Specifieke mobilisaties en manipulaties van de cervicale en thoracale wervelkolom
- Behandeling van triggerpoints in de nek- en schouderspieren
- Advies over houding en ergonomie
- Gerichte oefentherapie om uw nek- en schouderspieren te versterken
- Eventueel aanvullende behandelingen zoals dry needling of triggerpoint therapie
Wanneer is manuele therapie effectief bij hoofdpijn?
Manuele therapie is vooral effectief bij hoofdpijn die samenhangt met problemen in de nek, kaak of bovenrug. Signalen dat uw hoofdpijn mogelijk goed zou kunnen reageren op manuele therapie zijn:
- Uw hoofdpijn begint vaak in de nek of het achterhoofd
- De hoofdpijn verergert bij bepaalde nekbewegingen of houdingen
- U heeft naast hoofdpijn ook nekklachten zoals stijfheid of pijn
- Uw hoofdpijn komt vaak voor na langdurig computerwerk of na stress
- Conventionele pijnstillers bieden onvoldoende verlichting
Waarom OptiFit Fysiotherapie voor uw hoofdpijnklachten?
Bij OptiFit Fysiotherapie in Groningen hebben we ruime ervaring met het behandelen van verschillende soorten hoofdpijn. Onze therapeuten Pascal Remminga en Koen Blansjaar zijn gespecialiseerd in manuele therapie en houden zich continu op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen en behandelmethoden.
We bieden een persoonlijke aanpak waarbij we niet alleen de symptomen behandelen, maar ook op zoek gaan naar de onderliggende oorzaak van uw hoofdpijn. Zo werken we samen aan een langdurige vermindering van uw klachten.
Manuele therapie voor hoofdpijn in de Oosterparkwijk en De Hunze
Met onze twee praktijklocaties in Groningen – één in De Hunze (Lamsoor 2C) en één in de Oosterparkwijk (Merelstraat 100) – is er altijd een praktijk bij u in de buurt. Beide locaties zijn goed bereikbaar en bieden ruime parkeergelegenheid.
In onze modern ingerichte praktijken beschikken we over alle benodigde faciliteiten voor een effectieve behandeling van uw hoofdpijnklachten. Onze therapeuten nemen de tijd voor u en zorgen voor een prettige en ontspannen sfeer.
Wat kunt u zelf doen tegen hoofdpijn?
Naast de behandelingen in onze praktijk kunt u zelf ook bijdragen aan het verminderen van uw hoofdpijnklachten. Onze therapeuten geven u praktische adviezen en oefeningen die u thuis kunt uitvoeren. Denk hierbij aan:
- Specifieke nekoefeningen om de beweeglijkheid te verbeteren en de spieren te versterken
- Houdingsadviezen voor tijdens het werk, autorijden en andere dagelijkse activiteiten
- Ergonomische tips voor uw werkplek
- Ontspanningsoefeningen om spierspanning te verminderen
- Leefstijladviezen om hoofdpijntriggers te vermijden
Hoe wordt manuele therapie voor hoofdpijn vergoed?
Manuele therapie valt onder fysiotherapie en wordt in veel gevallen vergoed vanuit uw aanvullende verzekering. De exacte vergoeding hangt af van uw verzekeringspakket. OptiFit Fysiotherapie heeft contracten met alle zorgverzekeraars, waardoor u verzekerd bent van maximale vergoeding binnen uw polisvoorwaarden.
Voor meer informatie over de vergoeding van manuele therapie kunt u terecht op onze vergoedingenpagina of neem contact op met uw zorgverzekeraar.
Veelgestelde vragen over manuele therapie bij hoofdpijn
Hoe snel kan ik terecht voor manuele therapie bij hoofdpijn?
Bij OptiFit Fysiotherapie kunnen we u vaak binnen 24 uur ontvangen voor een eerste afspraak. U kunt direct online een afspraak maken via onze afspraakpagina of telefonisch contact opnemen op 050-2111900.
Hoeveel behandelingen zijn nodig voor resultaat?
Het aantal benodigde behandelingen verschilt per persoon en is afhankelijk van de aard en ernst van uw hoofdpijnklachten. Over het algemeen merken patiënten al na 3-5 behandelingen verbetering. Tijdens de eerste afspraak maken we een inschatting van het verwachte behandeltraject.
Is een verwijzing nodig voor manuele therapie bij hoofdpijn?
Nee, u kunt zonder verwijzing van uw huisarts bij ons terecht. We werken als direct toegankelijke fysiotherapeuten (DTF), wat betekent dat u rechtstreeks een afspraak kunt maken. Bij de eerste afspraak doen we een uitgebreide screening om te bepalen of manuele therapie geschikt is voor uw klachten.
Kan manuele therapie alle soorten hoofdpijn behandelen?
Manuele therapie is vooral effectief bij hoofdpijn die gerelateerd is aan de nek, zoals cervicogene hoofdpijn en spanningshoofdpijn. Bij andere vormen van hoofdpijn, zoals clusterhoofdpijn of hoofdpijn door andere medische oorzaken, kan manuele therapie ondersteunend werken maar is aanvullende medische behandeling vaak noodzakelijk. Tijdens het eerste consult bepalen we of manuele therapie geschikt is voor uw specifieke situatie.
Wat is het verschil tussen fysiotherapie en manuele therapie bij hoofdpijn?
Manuele therapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie. Een manueel therapeut heeft na de opleiding fysiotherapie een aanvullende opleiding gevolgd en beschikt over specialistische kennis van de wervelkolom en gewrichten. Bij hoofdpijnklachten kan een manueel therapeut specifiekere technieken toepassen dan een algemeen fysiotherapeut, wat vaak tot betere resultaten leidt.